X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 2 секунды)

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )  

> Навигация
Навигация
Топ статей

Взаимная мастурбация

Взаимная мастурбация может звучать как оксюморон. В конце концов, мастурбация должна быть тем, что вы делаете наедине с собой, и если еще кто-то находится в комнате, разве это не называется сексом? Это правда, но мастурбация - также форма секса, и мастурбация с партнером может стать прекрасным опыто...

Что если я никогда не мастурбирую...Со мной что-то не так?

Это ужасно современный вопрос. Давным-давно медицинское сообщество говорило нам, что это плохо для здоровья, но сейчас мастурбация часто подается как необходимая часть сексуального здоровья. Мастурбация - это самый распространенный вид секса на планете и людей, которые не мастурбируют - меньшинство....

Как делать эротический массаж мужчине

Вам очень хочется порадовать своего партнера и внести разнообразие в сексуальные игры? Возьмите на вооружение эротический массаж – это просто идеальная прелюдия. В процессе массажа вы возбуждаете партнера и возбуждаетесь сами, легко настраиваясь на игривый лад.Первое и важное правило массажа: ...

Мастурбация для женщин

Мастурбация многими считается одним из краеугольных камней сексуального здоровья. Так вы делаете это сами на своих условиях, наверное, это самый лучший способ узнать, что вас заводит. Женщин воспитывали с недостаточной информацией б их половых органах и сексе, и поэтому мастурбация не всем дается ес...

Секс как фитнес: Какие позы что тренируют

Спорт - это идеальное средство для поддержания тела в хорошей физической форме. Но к сожалению, в деловом современном мире у людей практически нет на него времени. Однако, альтернатива возможна - это секс. Секс вполне способен заменить полноценную тренировку и чем чаще вы будете заниматься любовью, ...

Позитивный эффект мастурбации

Удивительно, что было так мало проведено исследований по вопросу эффекта мастурбации. История мастурбации заполнена моральными проклятиями и научными неточностями относительно негативного влияния, но наконец-то, кажется, врачи остановились на том, что мастурбация - это здоровая форма сексуального вы...

Ваши половые губы слишком большие !

Мой короткий ответ на этот вопрос таков: ваши половые губы слишком большие лишь в том случае, если они вызывают физическую боль. Если нет, то все в порядке. Это, конечно отличается от того, нравится вам ее вид или нет. У нас у всех есть части тела, которые нам нравятся, и о которых мы время о времен...

Средства для повышения потенции и качества секса

Из чего складывается мужская уверенность? Деньги, карьера, физическая сила, это важные факторы. Но главным, является потенция. Для мужчин очень важен успех в сексуальной жизни. Очень многие факторы негативно влияют на потенцию. Для того чтобы улучшить мужское здоровье существуют проверенные годами и...

Займись сексом ради здоровья

Займись сексом ради здоровьяДля любителей воздержания пришли нерадостные известия. Никакой пользы для тела отказ от секса не несет. Регулярный здоровый секс дает максимум преимуществ как мужчинам, так и женщинам.А нюх, как у собаки....После секса возрастает производство гормона пролактина. Это, в св...

Секс во время месячных

Рано или поздно каждая пара задумывается о том, можно ли заниматься сексом в критические дни. Не всех мужчин отталкивает вид крови, говорят, что иногда этот момент может придать всему половому акту какую-то первобытную чувственность. А женщины, чувствуя желание поэкспериментировать во время менструа...


Рассказать друзьям:   
Поделиться Вконтакте
Поделиться в Твитере
Поделиться в Mail.ru

Упражнения Кегеля для мужчин

Опции V

Упражнения Кегеля для мужчин

Эти упражнения Кегеля очень ВАЖНЫ по нескольким причинам: они ведут к более сильной эрекции, создают интенсивный (иногда многократный) оргазм, помогают контролировать эякуляцию, помогают сократить время восстановления между оргазмами и поддерживают здоровье простаты. Лонно-копчиквые мышцы - это группа тазовых мышц, составляющих основу вашего сексуального здоровья. Они проходят по тазовой кости спереди и по копчику сзади. Вы можете их почувствовать на промежности, прямо за яичками и перед анусом. Вдобавок к контролю мочеиспускания они помогают довести мужчину и женщину до наивысшей точки. У мужчин эти мышцы непроизвольно «приводятся» в действие при эякуляции. Укрепление и контроль этих мышц - это секрет секса.

Упражнения Кегеля были названы в честь Арнольда Кегеля, гинеколога, который разработал их в 1950-х годах. Эти упражнения включают ряд простых сокращений тазовых мышц. Это прекрасный способ для мужчин доставить себе и партнеру огромное удовольствие во время занятий любовью. Женщины уже используют эти упражнения годами, и это помогает возбуждению, выделению смазки и улучшению оргазмов.

Обнаружьте свои лонно-копчиковые мышцы. Вообще мужчинам проще их обнаружить и выполнять упражнения Кегеля, чем женщинам. Просто остановитесь во время мочеиспускания. Это не только научит вас, как обнаружить лонно-копчиковые мышцы, но и послужит самим началом упражнений. Повторяйте это 5 раз при каждом походе в туалет. Способность контролировать мочеиспускание поможет вам контролировать эякуляцию.

 



    Нравится
Обновлено: 10.3.2016, 14:09 от Lover    Создано: 24.8.2012, 21:18 от Lover    Изменений: 3    Просмотров: 2835
Распечатать  Скачать версию MSWord  Скачать txt версию

Внимание! Данный сайт может содержать материалы для взрослых. Мне есть 18 лет или Покинуть сайт
Сайт для аудитории 18+ | Правила Сейчас: 29.3.2024, 8:10